ビーチライフスタイル
【シーズン移住スタイル017】世界屈指のBigWaveポイント「ピアヒ」
アロハ！Tigerです。 Mauiの中でも…いや世界においても屈指のBigWa……
たるんだお尻になる理由
１、姿勢が悪い
２、デスクワークが多い
３、運動不足
４、歩く事が少ない
５、パンティーがあっていない
６、加齢
①タンパク質をたくさん摂ろう！
美尻ををゲットするのに欠かせないのがワークアウトとタンパク質の摂取。ワークアウト中は多くの筋肉が使われています！
筋肉の修復と強化をする中で欠かせないのが、タンパク質を摂取する事。ビクトリアシークレットのモデルたちも日頃から高タンパクで低脂肪のものを選んで、食事を意識していま
タンパク質が多く含まれている鶏肉、
②Tバックの下着を履こう！
Tバックを履くと、ヒップアップ効果が期待できるんだとか。
Tバックを履くことによってヒップラインがしっかり見えるため、自然と意識がお尻にいくようになるんです。
③水をたくさん飲もう！
エンジェルズ（ビクトリアシークレットのモデル）のようなヒップを手に入れるには、水をたくさん飲むこ
水をたくさん飲む事で老廃物排出にもつながります。
一日１.５リットルを目安に摂取しましょう！
この時の注意点は、冷たいお水は飲まない事！
冷えは、むくみの原因となります。
今回、紹介した3つの方法はとっても簡単！
皆さんも今日から実践して綺麗なお尻を手に入れちゃいましょう♡
アロハ！Tigerです。 Mauiの中でも…いや世界においても屈指のBigWa……
ハワイを拠点に活躍中のアンジェラ・磨紀・バーノンさんが、アロハ気分をお届けする連載。第15回目となる……
アロハ！Tigerです。 Mauiのノースショアに、「PAIA」というオールド……
俳優の山田孝之さんがInstagramで写真を投稿したことで、たくさんのいいね&……
ハワイの美しいビーチでワンちゃんとお散歩できたらすごく幸せですよね。 ただ、ハ……
ハワイで活躍をしているアーティスト、Colleen Wilcox（コリーン・ウィルコックス）さんのヘ……
家族同様のワンちゃんと一緒に、カフェやレストランで食事を楽しみたいですよね。 ……
愛犬とハワイを思い切り楽しめるホテルやショッピングを満喫できる場所にあるホテルな……
アロハ！Tigerです。Mauiの景観で、最も有名なスポットと言えば、「ハナ」が……
楽しいハワイ旅行中、日本でお留守番してくれていたワンちゃん。 せっかくならハワ……
アロハ！Tigerです。 Mauiノースエリアの山中にある「ハイク」という町に……
ビーチリゾートでのファッションはついついラフになりがち。でも、せっかくハワイに行……
アロハ！Tigerです。 今日はMauiで立ち寄ったSurfショップをご紹介し……
月に一度届く、ワンちゃんのための定期便「BarkBox（バークボックス）」。愛犬……
昨年12月に結婚した女芸人の平野ノラさんが、夫婦でハワイ旅行を満喫しているようすがInstagram……
ハワイを拠点に活躍中のアンジェラ・磨紀・バーノンさんが、アロハ気分をお届けする連載。第14回目となる……
どんどん進化を遂げているアラモアナショッピングセンターにキュートなスイーツショップが2018年9月2……
大切な愛犬と一緒にハワイを楽しみたい！でも、ハワイではペット同伴で泊まれるホテル……
アロハ！ Tigerです。 前回はハワイで味わうべきクラフトビールについてお話ししましたが、今……
海外ドラマ好き、ハワイ好きの間ではおなじみ「HAWAII FIVE-O」。英語の勉強がてら海外ドラマ……
ハワイに行ったら、日本にはない素材や食品を楽しめるスーパーチェックは欠かせない！ そこで、ハワイのスーパーをもっと活用す･･･
どんどん進化を遂げているアラモアナショッピングセンターにキュートなスイーツショップが2018年9月22日NEW OPEN･･･
ハワイアンミュージックに欠かせないウクレレ。 ハワイにいるとその南国ムードたっぷりの音色を耳にする･･･
ハワイ旅行へ行くときも、大切な愛犬と離れたくないですよね。 でも、環境が違うハワイへ連れて行くのも･･･
ハワイを拠点に活躍中のアンジェラ・磨紀・バーノンさんが、アロハ気分をお届けする連載。第14回目となる今回は、とっておきの･･･
海外ドラマ好き、ハワイ好きの間ではおなじみ「HAWAII FIVE-O」。英語の勉強がてら海外ドラマを楽しむという人も多･･･
ハワイは、まさに今ホテルのオープンラッシュ。10月15日には、ハワイ最多のラグジュアリールームを持つ「ザ・リッツ・カール･･･
月に一度届く、ワンちゃんのための定期便「BarkBox（バークボックス）」。愛犬のためのちょっと贅沢･･･
ハワイ滞在中は、英語でのコミュニケーションが基本。 日本語が通じるお店もありますが、英語を話せる方･･･
自宅をハワイのようなビーチスタイルにするなら、太陽のあたたかさや海辺のリラックスした雰囲気をインテリ･･･
